0
Ваша корзина
0 руб
Ваш личный кабинет
вход / регистрация Здравствуйте! 
все новости

Полноценное питание необходимо для сохранения зрения

03.12.2016

Полноценное питание необходимо для сохранения зрения

Мы чувствуем себя так же, как мы едим: пищевые привычки и особенности рациона могут или помочь сохранить здоровье до старости, или усугубить проблемы, вызванные иными внешними и внутренними факторами.

Пищевые предпочтения закладываются в раннем возрасте и сохраняются на всю жизнь. Существует целый ряд продуктов, систематическое употребление которых способствует сохранению здоровья глаз и остроты зрения. В первую очередь, на ум приходит ягода черника, однако офтальмологи говорят, что любые сезонные ягоды содержат большое количество антиоксидантов, полезных для глаз. Главное же достоинство черники заключается в том, что она является источником антоцианина, растительного пигмента, противодействующего конкретному заболеванию глаз - влажной форме макулодистрофии сетчатки. Эта форма встречается значительно реже, чем сухая возрастная макулодистрофия (1 случай из 10), однако и ухудшение зрения вследствие данного заболевания более серьезное.

В числе других доступных продуктов, помогающих сохранить зрение, диетологи и офтальмологи называют цельнозерновые злаковые культуры, авокадо, петрушку, жирную рыбу и оливковое масло.

« Назад к списку новостей

свернуть
все предложения
  • Прием заказов и консультации по телефону с 9:00 до 22:00. Оформление заказов на сайте — круглосуточно!
  • По Санкт-Петербургу мы доставляем заказы в рабочие дни с 14:00 до 22:00 в удобное для Вас время! Доставка в другие города России осуществляется почтой РФ или курьерскими службами - EMS, СПСР
  • Вы можете оплатить заказ наличными курьеру, картами MasterCard или Visa, безналичным банковским переводом, через различные электронные платежные системы
  • Весь товар, представленный в интернет-магазине имеет необходимые лицензии, сертификаты и официально ввезен на территорию РФ